10回目のブログ。 今回はウィリーの続きです。 シクロクロス走力アップにも繋がるはず!と信じて。 前回のO熊さんからのアドレスである 私の場合は、スピードを最低限まで落として、 フロントアップをすることだけに集中をすること だけをやってみました。 …
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