シクロクロス走力アップにも繋がる！？ウィリーへの道（その8）

祝20回目のブログ。

今回もウィリーの続きです。

「MTBハジメの一歩※」の座学効果を確認するために、

早起きして、ウィリー練習してみました。

※詳しくは、こちらをみてください。

シクロクロス走力アップにも繋がる！？ウィリーへの道（その7） - 地鶏〔自撮り〕好きな男のひとりごと〈Ji dori O’jisan〉 (hatenablog.com)

■「MTBハジメの一歩」のウィリーページを参照

写真にあるとおり、
「ヒジを曲けて、上体を前方にためる」ことを意識しました。

あと気をつけたのは

• 上半身は力まない。
• スピードはゆっくりと進む程度。

こちらも大事ですね。

結果は、

初めて後ろにまくれることが出来たり、

６回ペダリングも出来ました。

youtu.be

おかげ様で、今までよりは良くなりました。

明日もやってみようと思います。

うまくできますように！

最後までお読みいただき、ありがとうございました。