シクロクロス走力アップに繋がる？パンピング練習
17回目のブログです。
ウィリー練習の合間に別のことしてみました。
下りのパンピング
→足でプッシュして、加速
スローでやると何かに気づけるかなと挑戦。
撮影をしてみて、
自分のイメージと身体の位置が違うことに
気づきました。
- どこで押すのが正しい？？
- 1回だけのプッシュとパンプトラックは違う？？
- この練習役立つの？？
などいろんな？？が出る練習でした。
後半は斜面ではなく、
後輪が水平になる瞬間に力を入れてみました。
普段とは違うことをやってみました。
最後に、下りは、、、かもしれませんが、
登りの方は比較的上手くいってるのではないかな？と思いました。
これからもいろんなことにトライしてみたいと思います。今回も最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。
